A Terhesség Második Trimeszterében

Tartalomjegyzék:

A Terhesség Második Trimeszterében
A Terhesség Második Trimeszterében
Anonim

Mi a második trimeszter?

A terhesség kb. 40 hétig tart. A heteket három trimeszterre osztják. A második trimeszter magában foglalja a terhesség 13–27. Hetét.

A második trimeszterben a csecsemő nagyobb és erősebb lesz, és sok nőnek nagyobb hasuk van. A legtöbb nő úgy találja, hogy a második trimeszter sokkal könnyebb, mint az első, de továbbra is fontos, hogy tájékoztassuk a második trimeszter terhességéről. A terhesség hétről történő megértése segíthet megalapozott döntések meghozatalában és felkészülés a várható nagy változásokra.

Mi történik a testével a második trimeszterben?

A terhesség második trimeszterében javulnak azok a tünetek, amelyeket az első trimeszterben tapasztalhatott meg. Sok nő azt állítja, hogy a hányinger és a fáradtság csökkenni kezd, és úgy vélik, hogy a második trimeszter a terhesség legkönnyebb és legélvezetesebb része.

A következő változások és tünetek jelentkezhetnek:

  • a méh kiszélesedik
  • nagyobb has kezd megjelenni
  • szédülés vagy szédülés az alacsonyabb vérnyomás miatt
  • érzés, hogy a baba mozog
  • testi fájdalmak
  • fokozott étvágy
  • striák a gyomoron, emlőn, combon vagy fenékön
  • bőrváltozások, például a mellbimbók körüli bőr elsötétülése vagy sötétebb bőrfoltok
  • viszkető
  • a boka vagy a kéz duzzanata

Hívja orvosát, ha a következő tünetek bármelyikét észleli:

  • hányinger
  • hányás
  • sárgaság (a szemfehérje megsárgul)
  • extrém duzzanat
  • gyors súlygyarapodás

Mi történik a magzattal a második trimeszterben?

A csecsemő szervei a második trimeszterben teljes mértékben kifejlődtek. A csecsemő hallgatni és nyelni is kezdhet. A kis szőrszálak észrevehetővé válnak. Később a második trimeszterben a csecsemő elkezdi mozogni. Olyan alvási és ébrenési ciklusokat fog kifejleszteni, amelyeket egy terhes nő észrevesz.

Az Amerikai Terhességi Társaság szerint a második trimeszter végére a csecsemő kb. 14 hüvelyk hosszú lesz, és kissé meghaladja a két fontot.

Mire számíthat az orvos?

A terhesség második trimeszterében a nőknek kb. Két-négy hetente kell orvoshoz fordulniuk. Azok a tesztek, amelyeket az orvos a látogatás során végezhet, a következők:

  • a vérnyomás mérése
  • a súly ellenőrzése
  • ultrahang
  • cukorbetegség szűrése vérvizsgálattal
  • születési rendellenességek és egyéb genetikai szűrővizsgálatok
  • magzatvíz mintavétel

A második trimeszter alatt orvosa ultrahangvizsgálat segítségével határozhatja meg, hogy gyermeke fiú vagy lány. A döntés dönti el, hogy meg akarja-e tudni a baba nemét a szülés előtt.

Hogyan lehet egészséges maradni a második trimeszterben?

Fontos, hogy tisztában legyen azzal, mit kell tennie és mit kell elkerülni, amíg a terhesség folytatódik. Ez segít vigyázni magára és fejlődő babájára.

Mit kell tenni

  • Folytassa a szülés előtti vitaminok szedését.
  • Rendszeres testmozgás.
  • Kegel-gyakorlatokkal fejlesztse ki a medencefenékét.
  • Tápláljon sok gyümölcsöt, zöldséget, alacsony zsírtartalmú fehérjét és rostot.
  • Igyál sok vizet.
  • Enni elég kalóriát (kb. 300 kalóriával több, mint a normál).
  • Tartsa egészséges fogait és ínyét. A rossz foghigiénia a korai szüléshez kapcsolódik.

Mit kell elkerülni?

  • fárasztó testmozgás vagy erőedzés, amely a gyomor sérülését okozhatja
  • alkohol
  • koffein (legfeljebb egy csésze kávé vagy tea naponta)
  • dohányzó
  • illegális drogok
  • nyers hal vagy füstölt tenger gyümölcsei
  • cápa, kardhal, makréla vagy fehér sügérhal (magas higanytartalmuk van)
  • nyers hajtások
  • macska alom, amely olyan parazitát hordozhat, amely toxoplazmózist okoz
  • pasztörizálatlan tej vagy más tejtermékek
  • deli húsok vagy hot-dogok
  • a következő vényköteles gyógyszerek: izotretinoin (Accutane) pattanásokhoz, acitretin (Soriatane) psoriasishoz, talidomid (Thalomid) és ACE-gátlók a magas vérnyomáshoz

Kérdezze meg orvosát, ha bármilyen aggálya van a vényköteles gyógyszerekkel vagy a kiegészítőkkel kapcsolatban.

Mit tehetsz a második trimeszterben a szülés előkészítése érdekében?

Bár még mindig van néhány hét a terhesség alatt, érdemes lehet korábban megtervezni a szülést, hogy ezáltal csökkentsék a harmadik trimeszter stresszt. Néhány dolgot megtehetsz most, hogy felkészüljön a születésre:

  • Vegyen részt a prenatális oktatási órákban, amelyeket helyi szinten kínálnak.
  • Fontolja meg a szoptatás, a csecsemő CPR-je, az elsősegély és a szülői oktatás óráit.
  • Nevelje magát online kutatással.
  • Nézze meg a YouTube-on született videókat, amelyek természetesek és nem félelmesek.
  • Keresse meg a kórházat vagy a szülési központot, ahol szülni fog.
  • Készítsen óvodát vagy helyet a házában vagy lakásában az újszülött számára.

Gondoljon arra, hogy gyógyszert kíván-e szedni a fájdalomra a szülés során.

Ajánlott: