Áttekintés
A koponya-szakrális terápiát (CST) néha craniosacral terápiának is nevezik. Ez egy olyan típusú karosszéria, amely megkönnyíti a fej, a sacrum (háromszög alakú csont az alsó hátán) és a gerincoszlop tömörülését.
A CST nem invazív. Enyhe nyomást gyakorol a fejére, a nyakára és a hátára, hogy enyhítse a kompresszió által okozott stresszt és fájdalmat. Ennek eredményeként elősegítheti számos betegség kezelését.
Úgy gondolják, hogy a koponyában, a gerincben és a medencében a csontok enyhe manipulálásával a cerebrospinális folyadék áramlása a központi idegrendszerben normalizálható. Ez eltávolítja a „akadályokat” a normál áramlásból, ami javítja a test gyógyulási képességét.
Számos masszázs terapeuta, gyógytornász, csontritkulus és csontkovács képes a koponya-szakroterápiára. Ez része lehet egy már tervezett kezelési látogatásnak, vagy az egyedüli rendelés célja.
Attól függően, hogy mit használ a CST kezelésére, előnyei lehet 3 és 10 munkamenet, vagy karbantartási munkamenet. Egészségügyi szolgáltatója segít meghatározni, mi az Ön számára legmegfelelőbb.
Előnyök és felhasználások
Úgy gondolják, hogy a CST enyhíti a fej, a nyak és a hátsó rész kompresszióját. Ez megnyugtathatja a fájdalmat, felszabadíthatja az érzelmi és fizikai stresszt, valamint a feszültséget. Azt is gondolják, hogy segít visszaállítani a koponya mozgását, megkönnyíti vagy enyhíti a fej, a nyak és az idegek korlátozásait.
A koponya-szakroterápia minden korosztály számára alkalmazható. Ez részét képezi a kezelésnek az alábbi állapotok esetén:
- migrén és fejfájás
- székrekedés
- irritábilis bél szindróma (IBS)
- zavart alvási ciklusok és álmatlanság
- gerincferdülés
- sinus fertőzések
- nyaki fájdalom
- fibromyalgia
- visszatérő fülfertőzések vagy kólikák csecsemőknél
- TMJ
- traumák helyreállítása, ideértve az ostorcsavarból származó traumát
- hangulatzavarok, például szorongás vagy depresszió
- nehéz terhességek
Rengeteg anekdotikus bizonyíték van arra, hogy a CST hatékony kezelés, ám ennek tudományos meghatározásához további kutatásokra van szükség. Bizonyítékok vannak arra, hogy enyhítheti a stresszt és a feszültséget, bár néhány kutatás azt sugallja, hogy csak csecsemők, kisgyermekek és gyermekek számára lehet hatásos.
Más tanulmányok azonban azt mutatják, hogy a CST bizonyos körülmények között hatékony kezelés lehet - vagy egy hatékony kezelési terv része. Egy 2012-es tanulmány megállapította, hogy hatékonyan csökkenti a súlyos migrénben szenvedők tüneteit. Egy másik tanulmány azt találta, hogy a fibromialgiában szenvedő emberek a tünetek (beleértve a fájdalmat és a szorongást) enyhülését tapasztalják a CST révén.
Mellékhatások és kockázatok
Az agyi szakrális terápia leggyakoribb mellékhatása az engedéllyel rendelkező szakembernél a kezelést követő enyhe kellemetlen érzés. Ez gyakran átmeneti és 24 órán belül elhalványul.
Vannak olyan személyek, akik nem használhatják a CST-t. Ide tartoznak az emberek, akiknek:
- súlyos vérzési rendellenességek
- diagnosztizált aneurizma
- a közelmúltban bekövetkezett traumás fejsérülések, beleértve a koponyavérzést vagy a koponyatörést
Eljárás és technika
A megbeszélésre való megérkezéskor a kezelőorvosa megkérdezi a tüneteit és a fennálló fennálló állapotát.
A kezelés során általában teljesen öltözött marad, ezért viseljen kényelmes ruhát. Az ülésszaka körülbelül egy óra tart, és valószínűleg azzal kezdődik, hogy a hátán feküdt a masszázságyon. A gyakorló a fején, a lábánál vagy a test közepén kezdhet.
Öt gramm nyomással (amely körülbelül egy nikkel súlya) a szolgáltató óvatosan fogja meg a lábát, a fejét vagy a sacrumot, hogy meghallgassa finom ritmusukat. Ha észlelik, hogy erre szükség van, akkor finoman megnyomhatja vagy áthelyezheti Önt, hogy normalizálja a cerebrospinális folyadék áramlását. Használhatnak szövet-felszabadító módszereket, miközben támogatják az egyik végtagodat.
A kezelés során néhány ember különböző érzéseket tapasztal. Ezek magukban foglalhatják:
- mély relaxáció érzése
- elaludni, később emlékeket idézni vagy színeket látni
- pulzációk érzékelése
- „tűk és tűk” (zsibbadás) érzés
- forró vagy hideg érzés
Elvitel
A koponya-szakrális terápia bizonyos állapotokra enyhítést nyújthat, a legerősebb bizonyítékokkal alátámasztva ezt olyan állapotok kezelésére, mint a fejfájás. Mivel a mellékhatások nagyon alacsony kockázata fennáll, egyesek ezt inkább a vényköteles gyógyszerekkel szemben részesíthetik előnyben, amelyek nagyobb kockázattal járnak.
Győződjön meg róla, hogy mielőtt kinevezi, kérdezze meg egészségügyi szolgáltatóját, hogy rendelkezik-e CST engedéllyel, és ha nem, keresse meg a szolgáltatót.
