Mentális egészség
Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01
A felbomlás soha nem könnyű, de vannak rövid és hosszú távú lépések, amelyeket megtehet a felbomlás helyreállítása érdekében, így a jövőben egészséges, bizalmi kapcsolatokra léphet - ideértve az egészséges kapcsolatot is magaddal
Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01
A sématerápia olyan kezelési megközelítés, amely elősegítheti a gyermekeként megtanult negatív minták átalakítását. Ismerje meg az alkalmazott technikákat és a terapeuta megtalálását
Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01
Ha mindig hideg van, előfordulhat, hogy alacsonyabb a hidegtűrése. De ez is lehet a mögöttes probléma jele. Ismerje meg a hideg érzés lehetséges okait
Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01
Képzelhet egy romantikus kapcsolatot, amikor két ember kizárólag egymás iránt elkötelezett - más néven: monogámia. A konszenzusos nem monogámia viszont egynél több személlyel fennálló kapcsolatokat foglal magában. A poliamorok vagy poliamóriumok az utóbbi alá tartoznak. Kíváncsi? Itt van, amit tudnia kell
Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01
A szorongás fizikai tünetei csökkenthetik a következményeket: légzési nehézségek, szívdobogás, fejfájás, émelygés, hányás és még sok más. Tanulja meg, hogyan kell kezelni ezeket a tüneteket, és hogyan lehet jobban érezni magát
Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01
Az egyik nő szorongással osztja az egész életen át tartó küzdelmét, és milyen érzés elhagyni a házat, ha szenzoros dolgok kiváltják Önt, például hangos hangok, bizonyos szagok, fényes fények, nagy tömeg, tömegközlekedés, élelmiszerboltok, mozgólépcsők és még sok más, minden nap része
Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01
A zsibbadt kezekkel való ébredést általában olyan helyzetben történő alvás okozza, amely nyomást gyakorol a kezére egy idegre, de számos olyan mögöttes betegség is okozhatja ugyanazokat a tüneteket
Utoljára módosítva: 2025-06-01 07:06
A nootropikus anyagokról ismert, hogy javítják az agy működését, de még sokkal több kutatásra van szükség ahhoz, hogy az aniracetám jóváhagyható legyen az Egyesült Államokban a neurológiai állapotok kezelésére
Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01
A kezek és a lábak kipújtását számos tényező vagy körülmény okozhatja. Még ha egy bizonyos helyzetben túl sokáig is ül, ez a tűk és tűk érzéséhez vezethet. Ugyanakkor a megcsípett ideg vagy más állapot, például a sclerosis multiplex tünetei is lehetnek
Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01
A kutatások azt mutatják, hogy a melatonin hatékonyan képes csökkenteni a szorongást műtéti vagy orvosi eljárások előtt. Nem világos azonban, hogy segíthet-e a szorongás más formáinak, például az általános szorongásos rendellenességeknek. Íme, amit tudnia kell használat előtt
Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01
A PTSD és a depresszió különféle mentális egészségi állapotok, de sok közös tünetük van, például alvási nehézségek, érzelmi kitörések és apátia. Mindkét állapot gyakran együtt fordul elő, és ha van egy, akkor nagyobb a valószínűsége, hogy a másik
Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01
Az emetophobia vagy a hányás félelme a napi tevékenységeket, ideértve az étkezést és a főzést is, zavaróvá teheti. Megvizsgáljuk a tüneteket és a lehetséges okokat, mielőtt megvitatnánk, hogy a terápia hogyan segítheti vissza az irányítást
Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01
Ha Ön, mint én, folyamatban van egy utazáson, hogy megértse a traumait, akkor ezeket a leckéket is értékelheti. Így hozza elő az új „Us” film
Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01
Az akrofóbia a magasság fokozott félelme. Tudjon meg többet a közös tünetekről és arról, hogy mely kezelések működnek a legjobban e félelem leküzdésében
Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01
Ismerje meg a corpus callosum agenesisét, egy olyan állapotot, amely akkor fordul elő, amikor az agy jobb és bal oldalát összekötő struktúra nem alakul ki megfelelően
Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01
A halo hatás egy olyan pszichológiai kifejezés, amely leírja, hogy az első benyomás alapján pozitív tulajdonságokat adnak az embernek, függetlenül attól, hogy megérdemlik-e ezeket a pozitív tulajdonságokat. Például, ha valaki vonzónak talál, akkor azt is gondolhatja, hogy intelligens. További példák találhatók itt
Utoljára módosítva: 2025-06-01 07:06
Az álmosság az Adderall ritka mellékhatása, ám ez megtörténik. Ha ez zavarja a mindennapi életet, beszéljen orvosával, hogy megtudja-e változtatni az adagot, vagy megpróbál-e más kezelést. Itt van, amit tudnia kell
Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01
A lustaság nem mindig rossz dolog, és mindenki újra és újra megérdemli a lassú napot. De ha úgy találja magát, hogy egy köpenyben van, próbálja meg ezeket a stratégiákat, hogy kitörjön a lustasági ciklusból, vagy határozza meg, hogy valamely egészségügyi állapot miatt lusta lehet-e
Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01
A pihenés megtanulása megakadályozhatja a stressz okozta betegségek sokaságát, a fejfájástól és a fáradtságtól az ingerlékenységig és a munka vagy az iskola rossz teljesítményétől. Az olyan technikák, mint a légzés, a megjelenítés és a természet élvezete, csak néhány hatékony módszer a kikapcsolódásra, amelyet ma megtehetsz
Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01
Szed a trazodont szorongásért? A trazodont a depresszió kezelésére engedélyezték, de a szorongás kezelésére nem engedélyezett. A gondozott trazodonnak alacsony a függőség kockázata, és mellékhatásai vannak, például gyermekek és tizenévesek öngyilkossági gondolatai, priapizmus, szabálytalan szívverés és allergiás reakciók
Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01
Nehéz lehet önmagát támogatni az egészségének legjobb kezelése érdekében, különösen, ha ez mentálhigiénésünk kezelésével kapcsolatos. Íme öt tipp, amelyek segíthetnek az e gyakorlat megkezdésében
Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01
A szex és a romantika előbb jut eszembe, de az intimitás szerepet játszik más típusú kapcsolatokban is! Olvassa tovább, hogy megismerje a különféle típusokat, az intimitás megteremtésének módjait, hogy ez hogyan járhat az egészségre és még sok más
Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01
A légzési gyakorlatok olyan technika, amellyel bárki megpróbálhatja kezelni a szorongást, és vannak különféle próbálkozási lehetőségek. Ezek közül az egyik működhet neked
Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01
Az Amygdala eltérítés akkor fordul elő, amikor az agy reagál a pszichológiai stresszre, mintha fizikai veszély lenne, és kiváltja a harc vagy repülés reakcióját. Ezt az agy primitívebb része, amygdala nevezi. Ez nem ésszerű válasz. Megállításához meg kell kiképeznie az agyát a frontális kéreg használatához
Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01
A krónikus álmatlanság olyan módon befolyásolhatja testi és szellemi egészségét, amely messze túlmutat a vigyázás felébresztésén. De a nyugodtabb alváshoz szükséges forrás valószínűleg a tenyerében van. Az idei legjobb álmatlanság-alkalmazásokat választottuk az Android és iPhone készülékekre, minőségük, megbízhatóságuk és felhasználói véleményük alapján
Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01
A hamis memória gyakoribb, amit a legtöbb ember felismer. Agyunk nem úgy működik, mint a számítógépek vagy a kamerák, és az emlékeink gyakran hasonló információkon alapuló rekonstrukciókból állnak, nem pedig a tényleges eseményekből
Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01
Úgy érzi, hogy nem teljesíti a lehetőségeit? Ez a 12 tipp segít egy értelmes élet ápolásában, amely mind az ön, mind a körülöttetek számára szolgál
Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01
Az ailurofóbia a macskák intenzív félelmére utal. Ismerje meg az ailurofóbia tüneteit és okait, valamint annak diagnosztizálását és kezelését
Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01
A faszmofóbia szellemek vagy természetfeletti dolgok intenzív félelme. Megzavarhatja az életed, megnehezítve egyedül maradni és éjszaka aludni. Mint minden más fóbia, a szellemek félelme kezelhető terápiával és gyógyszeres kezeléssel, vagy mindkettő kombinációjával
Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01
A "Triggered" elindul az alkalmi beszélgetésbe és a média mainstreamjébe, de mit jelent valójában ez?
Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01
Az Egyesült Államokban körülbelül 5 millió ember él bipoláris rendellenességgel, egy olyan mentális betegséggel, amelyet depresszió és megemelkedett hangulat jellemez. A kezelés gyakran magában foglalja a gyógyszeres kezelést, a terápiát és az életmód kiigazítását. Ezek az alkalmazások segíthetnek a hangulatok nyomon követésében, megértésében és kezelésében, így kiegyensúlyozottabb életet élhet
Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01
A szorongásnak számos formája van, kezeltől nagyon zavaróig. A szakemberrel történő terápia gyakran hatalmas segítség, de az is fontos, hogy felkészítsük a szorongó gondolatok szembeszállására, megállítására vagy átfogására szolgáló eszközöket. Ezek az alkalmazások segíthetnek, ha túlterheltek
Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01
Az egyik író feltárja, hogy a divat iránti szenvedélye lehetővé tette, hogy átfogja autizmusát
Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01
A munkahelyi zaklatás gyakran finom, ám ez hatással lehet a mentális és fizikai egészségre. A vállalat egészét is érinti. Ismerje meg a munkahelyi megfélemlítés jeleit és mit tehet, ha megtapasztalja vagy tanúja
Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01
A szomnifóbia az alvás vagy lefekvés extrém félelmére utal. Megvizsgáljuk a gyakori tüneteket, a lehetséges okokat és a leghatékonyabb kezelési lehetőségeket
Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01
Az aggodalom az élet normális része, de nem kell a mindennapi életét uralnia. Tanulja meg, hogyan lehet az aggodalmakat ellenőrzés alatt tartani, amikor az aggodalom szorongássá válik, és mikor van ideje segítséget kérni
Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01
Ma már köztudott, hogy a stressz befolyásolja az egészségét. De valóban okoz-e rákot? Megismerjük azt, amit a szakértők tesznek, és nem tudják, hogy a stressz milyen hatással van mind a rák kockázatára, mind az áttétekre
Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01
A PDD-NOS korábban az autizmus enyhe formája volt. 2013 óta ez az autizmus diagnózisának része. A PDD-NOS egyszer említette az autizmus jól működő formáját, hasonlóan Asperger-szindrómához
Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01
Az ADHD-vel diagnosztizált gyermekek és felnőttek száma folyamatosan növekszik. Függetlenül attól, hogy felnőttként élsz ADHD-val, vagy gyermeket vagy tinédzsert felnőtt -, ezek az alkalmazások segítenek az eszközökhöz, megbirkózási készségekhez, információkhoz, hírekhez és támogatáshoz való könnyű hozzáférés biztosításával - mind kéznél van
Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01
Ez a különleges preferencia személyenként változhat. Néhányan csak a lábát nézve kapcsolják be. Másoknak festett körmök, ékszerek vagy más díszek is vonzóak lehetnek. Mások még szexuális elégedettséget kapnak a lábkezelések során, például a lábmasszázs vagy az imádat során. Kíváncsi? Így hozhatja fel partnerének