Mentális egészség
Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01
Az igazi nárcista nem csak valaki, aki magától felszívódik, különösen, ha megfelel klinikai diagnózisnak. Az igazi nárcista olyan viselkedést mutat, amely károsítja mentális és néha fizikai egészségét. Itt vannak a közös jelek, hogy nárcista randevúzol, és hogyan kell velük bánni
Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01
Az ADHD és az ODD két nagyon különböző állapot, de együtt fordulhatnak elő. A figyelemhiányos hiperaktivitási rendellenesség befolyásolja az impulzusszabályozást és a figyelmet, míg az ellenzéki lelki zavar befolyásolja a gyermek azon képességét, hogy ellenőrizze az agresszív viselkedést és kapcsolatba kerüljön más emberekkel. A feltételek gyakran együtt fordulnak elő
Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01
A beszéd apraxia (AOS) olyan beszédzavar, amely mind gyermekeket, mind felnőtteket érint. A két típus a gyermekkori és a megszerzett, és mindkettő tünetei hasonlóak: a választott szavak képtelensége az agy károsodott vagy sérült idegi útvonalai miatt. A logopédia javíthatja a beszédet
Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01
A katasztrófa átalakítása olyan gondolkodásmód, amely feltételezi, hogy a dolgok rosszabbok, mint vannak, vagy jóval rosszabb eredményt fog elérni, mint a reális. A katasztrofikus gondolkodásra hajlamos személyeknek egyéb betegségei is lehetnek, például szorongás, depresszió vagy krónikus fájdalom. A katasztrófa pontos oka nincs teljesen tisztázva; azonban a CBT terápia segíthet
Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01
A depersonalizációs rendellenesség, amelyet ma depersonalizálódás-derealizációs rendellenességnek is neveznek, egy olyan állapot, amely miatt érzéseitől, testétől és a környezetétől való távoli kapcsolat érzi magát. Megvizsgáljuk annak tüneteit és okait, valamint a kezelési lehetőségeket
Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01
Íme, mit kell tudni a pszichológiai stresszről, ideértve azt is, mely jelzéseket kell keresni, hogyan lehet segíteni a stressz kezelésében, és hogyan lehet eldönteni, hogy a szakemberekkel folytatott beszélgetés előnyt jelent-e
Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01
A tolakodó gondolatok váratlanok és idegesítőek lehetnek. Megértsék, miért vannak behatoló gondolatok, mikor válhatnak problémává, és mit kell tenni, hogy megállítsuk őket. A behatoló gondolatok néha a betegség tünetei lehetnek, például OCD vagy PTSD, és a terápia segíthet
Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01
Abulia olyan betegség, amely általában az agy egy részének vagy területeinek sérülése után fordul elő. Apátia, vagy a hajlandóság és a motiváció rendkívüli hiánya jellemzi
Utoljára módosítva: 2025-06-01 07:06
A harag normális érzelem, de ha haragja úgy tűnik, hogy ellenőrizhetetlen, vagy hatással van a kapcsolatokra, akkor haragproblémái lehetnek. Itt található, hogy mit kell tudnia annak diagnosztizálásáról, hogy van-e haragja, és mit tehet a kezelés megtalálásához
Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01
Sok ember rendelkezik olyan ételekkel, amelyeket nem fog enni, vagy csak nem szeretnek. Ha azonban az ételektől való félelem zavarja a mindennapi életet, és megakadályozza az étkezés élvezését, akkor előfordulhat, hogy ételfóbia van. Tudjon meg róla itt
Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01
Az idegesség természetes reakció egy új vagy stresszes eseményre. Mindenki idegesnek érzi magát egy bizonyos ponton. Sok mindent megtehetsz, hogy pihenjen és jobban érezze magát, amikor idegesnek érzi magát. Az ideges érzés nagyon különbözik a szorongásos betegségtől
Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01
A rossz alvási szokások olyan problémákhoz kapcsolódnak, mint a depresszió és a szorongás, és az amerikaiak csaknem 2/3-a állítja, hogy a stressz az alvás elvesztését okozza számukra
Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01
Az álmatlanság különböző típusai vannak, és ezek mindegyike akadályozhatja a nap folyamán a működését. Kezelés nélkül az álmatlanság növelheti a depresszió és más súlyos állapotok kockázatát
Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01
Az első pszichiátriai találkozón való részvétel félelmetes lehet, főleg, ha nem tudja, mire számíthat. De tudva, mire számíthat, csökkentheti ezt a stresszt. Az egyik pszichiáter megosztja, hogy mit várhatnak az új betegek az első látogatásuk során
Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01
A védelmi mechanizmusok tudattalanul képesek kezelni az erős vagy kellemetlen érzelmeket. Egyes védelmi mechanizmusok érett módon kezelik az érzelmeket, mások éretlenek, megakadályozva, hogy hatékonyan kezeljük az érzelmi stresszt
Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01
Tudjon meg többet a belső motivációról és arról, hogy miként lehet alkalmazni az életének egyes aspektusaira a teljesítmény és a motiváció hatékony javítása érdekében
Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01
Hallgassa meg közvetlenül az öngyilkosság által érintett emberektől annak érdekében, hogy egy arc, név és hang egy túlságosan általános élményhez jusson
Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01
A szívdobogást szorongás okozhatja. A szívdobogás általában csak rövid ideig tart, és nem károsítja a szívét vagy az egészségét. Bár először ki kell zárnia a szívdobogás más okait, ha szorongást és szívdobogást tapasztal, akkor beszéljen orvosával vagy mentálhigiénés szakemberrel. Vannak olyan kezelések is, amelyek segítenek megbirkózni a szorongással
Utoljára módosítva: 2025-06-01 07:06
Az Epworth álmosság skála (ESS) önértékelése segíthet meghatározni, van-e alvászavarodása, de önmagában nem használható egy adott állapot diagnosztizálására. Megmondjuk Önnek, hogyan működik, és hol tudja online továbbvinni
Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01
Mindenki különféle módon kezeli szorongását, a jógától a golyó naplózásáig. Egyeseknek azonban szörfözés. Az egyik író elmagyarázza, hogy az a tökéletes hullám elkapása hideg téli napon csak az, hogy kiszabadítsa a fejéből és a „zónába”
Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01
A kötődési rendellenességet általában csak gyermekeknél diagnosztizálják, de a gyermekkorban megtanult kötődési stílusok nagy szerepet játszhatnak abban, hogy felnőttként másokkal kapcsolatba kerüljön. Tudjon meg többet a felnőttekkel kapcsolatos kötődési problémákról és azok leküzdésének módjáról
Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01
A kognitív disszonancia gyakori jelenség. Megvizsgáljuk a közös példákat, és tippeket adunk a mentális konfliktusok megoldására
Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01
Az implicit memória egy olyan hosszú távú memória, amely nem igényel tudatos visszakeresést. Áttekintjük néhány, az implicit memória különböző típusainak általános példáját, annak összehasonlítását az explicit memóriával és a tesztelését
Utoljára módosítva: 2025-06-01 07:06
Számos PTSD oka lehet, de akkor kialakulhat a PTSD, ha egy nagyon traumatikus eseményről információt tapasztal, szemtanúja van vagy kitéve. A PTSD-t okozó események közé tartozik a harc, a fizikai vagy szexuális visszaélés, valamint erőszak vagy halál, súlyos betegség és sérülések, vagy balesetek
Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01
Az Anxiety Diaries egy Healthline sorozat, amely interjúkat készít szorongással élő emberekkel. Felfedve, hogy a szorongás hogyan befolyásolja az emberek életét, reméljük, hogy elterjedhet az empátia és a megküzdési ötletek. Itt egy nő beszél a terhetől való félelméről és arról, hogy ez hogyan befolyásolja a kapcsolatait
Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01
A humanista terápia egy olyan típusú terápia, amely arra összpontosít, hogy az Ön egyedi világnézete hogyan befolyásolja gondolatait és cselekedeteit. Megvizsgáljuk, hogyan működik, a közös példákat és hogyan lehet a legjobban használni
Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01
Kimutatták, hogy a pozitív gondolkodásmód fizikailag javítja egészségét és jólétét. Évek óta nem vonja vissza negatív gondolatait egyik napról a másikra, de a gyakorlat során megtanulhatja pozitív kilátásokkal megközelíteni a dolgokat. Itt van, hogyan
Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01
Ha elméje vándorol, és nehéz neked továbbra is érdeklődni és koncentrálni, akkor van néhány dolgom, amelyek segíthetnek javítani a rövid figyelmet
Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01
A városban való lakásnak minden bizonnyal megvan a maga hátránya, de a mentális és fizikai egészségének megtérülése számos egészségügyi problémát felvehet. Íme, hogy egy nagyvárosban élő emberek hogyan zavarhatják egészségét, és mit tehetnek vele
Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01
A szisztematikus deszenzibilizáció egy olyan expozícióterápia, amely lassabban halad. Megvizsgáljuk, hogyan működik, és hogyan nézhet ki bizonyos feltételek esetén
Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01
A szorongás bármikor felderülhet, és a világ nem mindig hagyja abba, hogy megbirkózzon vele. A megszabott időben kell megbirkóznia - gyakran csak néhány perc alatt. Nézze meg ezeket a szakemberek által jóváhagyott módszereket, amelyek segítségével mindössze 1 perc alatt legyőzheti a szorongást
Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01
Voltál már észre, hogy több izzad stressz alatt? Megismerjük a mögött rejlő tudományt, és miért különbözik az illata. Ezenkívül gyakorlati tippeket is nyújtunk a stressz izzadtságának ellenőrzéséhez
Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01
Az Aichmofóbia az éles tárgyak extrém félelme. Sok éles, hegyes tárgy van a világunkban, és ez a fóbia akadályozhatja a mindennapi életet. Az expozíciós terápia és más kezelés mentálhigiénés szakemberekkel segíthet legyőzni ezt a fóbiat
Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01
Számtalan megközelítés létezik a terápiára. Megismerjük a legnépszerűbb típusokat, beleértve a működésüket és a legjobban működő feltételeket. Azt is megtudhatja, hogyan szűkítheti választásait, hogy megtalálja az Ön számára legmegfelelőbb lehetőséget
Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01
Az ornitofóbia a madarak szélsőséges félelme vagy fóbia. A fóbiák gyakoribbak, mint gondolnád, és tanácsadás és gyógyszeres kezelés révén sikeresen kezelhetők
Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01
A szellemképzés - olyan kifejezés, amely egy barát hirtelen eltűnésére vagy romantikus érdeklődésre utal - sok különböző okból származhat. Megvizsgáljuk a szellemképezés mögött meghúzódó tudományt, és tippeket osztunk meg arról, hogy mit tegyünk, ha kísérteties voltál
Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01
Számos oka van annak, hogy Ön vagy gyermeke sírást kelts fel. Egyes okok önmagukban oldódnak meg, mások orvosi kezelést igényelnek. Itt van, amit tudnia kell az okokról és a kezelésről
Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01
Nárciszisztikus személyiséggel való foglalkozás kihívást jelenthet. Tíz tippet adunk neked a megküzdéshez, és segítünk felismerni, mikor ideje továbbmenni
Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01
Néhány ADHD-s beteg azt mondja, hogy a marihuána használata terápiás haszonnal jár. Ezen anekdotikus történetek ellenére a kutatás nem támogatja a marihuánát vagy a CBD-t az ADHD kezelésére. Ki igaz?
Utoljára módosítva: 2025-01-24 11:01
Ha szerettese most elérhet téged, néhányat szeretnének, ha tudnának