Mentális egészség 2024, November

Az isiász lehet akut vagy krónikus. Az akut isiában fellángolás egy-két hétig tarthat, és súlyosabb fájdalomhoz és krónikus isiciához vezethet. A krónikus isiász szinte állandó kellemetlenséget okozhat. A hát nyújtása, hő és hideg hatása a környéken, valamint szabadon kapható gyógyszerek használata enyhítheti a tüneteket

A repülések késése, zsúfolt terek és az irányítás elvesztése, ami annyira magas a levegőben való felkeléskor, sok ember stresszt vagy szorongást okoz. De az orvosok szerint a Xanax felbukkanása, az ehető orvosi marihuána evése vagy alkoholfogyasztás a szorongás enyhítése érdekében valószínűleg több kárt okoz, mint jó

A figyelemhiányos hiperaktivitási rendellenesség (ADHD) egy idegrendszeri rendellenesség, amely leggyakrabban gyermekeknél fordul elő. Az ADHD tünetei közé tartozik a koncentráció, figyelmet fordítás, szervezésben maradás és a részletek megjegyzése. Nehéz lehet diagnosztizálni. Ismerje meg az aktuális tényeket és statisztikákat az ADHD-ról

Az önkiszolgáló elfogultság azon tendencia, hogy pozitív hatásokat tulajdonítunk magunknak, és negatív hatásokat a külső tényezőknek. Emlékszel arra az időre, amikor jóváhagyta sütőkészségét ezeknek a finom süteményeknek, de hibás recept miatt hibáztatta a subpar tortát? Mindannyian ezt csináljuk. Megmondjuk, honnan származik, és mit jelenthet

Ha valaha is valami könnyed volt egy találkozón, vagy hangosan sírt a moziban, valószínűleg azon tűnődött, vajon ez normális-e. A azonnali érzelmi reakción kívül sok oka van annak, hogy miért sírhat normálnál jobban. További információ a sírásról, és további tippeket kaphat a könnyek megelőzéséhez vagy leállításához

Ugyanazon gondolatok folyamatos gondolkodásának folyamatát kérődzésnek nevezzük. A kérődző szokása veszélyes lehet mentális egészségére, mivel meghosszabbíthatja vagy fokozhatja a depressziót, és ronthatja a gondolkodási és érzelmi folyamatok képességét. Ez azt is okozhatja, hogy elszigetelten érzi magát, és elvonhatja az embereket

Két központunk: autizmus első részében a rendellenességet diagnosztizált gyermekek szülei válaszolnak a leggyakrabban az autizmussal kapcsolatos kérdésekre. Két centet adnak - attól kezdve, hogy mi az autizmus és hogy van-e gyógymód, és mi olyan, mint egy rendellenességgel küzdő gyermek nevelése. Segíthetnek nekünk megvilágítani az autizmust

Mindenki egészségesebb szokásokat akar hozzátenni életmódjához. Négy megközelítést és eszközt vizsgálunk, amelyek segítenek az embereknek megváltoztatni szokásaikat, a dohányzásról való leszokástól és a célok elérésétől a szorongás kezeléséig. Hagyja, hogy ezek az eszközök segítsenek abban, hogy megváltoztassa a szokásait, hogy a lehető legegészségesebb módon élvezze az életet

A remegés vagy a remegés nem mindig okoz gondot. Időnként ez egy ideiglenes válasz valamire, amely stresszt okoz neked, vagy nincs nyilvánvaló ok. Ha a remegést egy másik állapot okozza, akkor általában más tünetek vannak. Itt van, hogy mit kell figyelnie és mikor kell orvosát meglátogatnia

Shanon Lee lánya örömmel szolgálja szüleit és testvéreit. De autizmusát nehéz volt kezelni. Nemcsak állandóan kell képviselniük őt, hanem mindenki foglalkoztatja a gyógyítását. De az autizmus nem betegség - egy címke. Ezért harcol az elfogadásáért, nem pedig a gyógyításért

A remegés vagy a remegés nem mindig okoz gondot. Bizonyos esetekben ez egy ideiglenes válasz valamire, amely kihívást jelent Önnek, vagy lehet, hogy nincs nyilvánvaló ok. Ha a remegést egy másik állapot okozza, akkor általában más tünetek vannak. Itt van, hogy mit kell figyelnie és mikor kell orvosát meglátogatnia

Az álnév-hatás (PBA) epizódok nagyon idegesítő és zavaró lehet. Ha jobban megismerné a PBA működését és a rendelkezésre álló kezelési lehetőségeket, elősegítheti az állapot jobb kezelését. Itt egy mélyebb merülés a betegségbe, és néhány tipp az öngondozáshoz és a megelőzéshez

Ha túlzott vagy nem megfelelő érzelmi megjelenítést tapasztalt, és traumás agyi sérülést szenvedett, vagy neurológiai betegségben él, akkor előfordulhat, hogy pszeudobulbáris betegségnek (PBA) nevezett egészségügyi állapotot jelent. Itt található egy útmutató, amely segít orvosával beszélgetni a PBA-ról

Itt van a PBA hét jele, amelyeket kell keresni, és mit kell tenni, ha úgy gondolja, hogy szeretett emberének ez a feltétele

A trifluoperazin orális tabletta vényköteles gyógyszer, amelyet skizofrénia és szorongás kezelésére használnak. Az antipszichotikumoknak nevezett gyógyszercsoportba tartozik. A trifluoperazin belsőleges tabletta csak generikus gyógyszerként kapható. Nincs márkanév-verzió. Tudjon meg többet a mellékhatásokról, figyelmeztetésekről, adagolásról és egyebekről

A dakrilfília szexuális élvezet vagy izgalom a könnyek látása vagy a sírás hangjainak hallása során. Egyes embereket a saját sírásuk kapcsol be; mások bekapcsolnak, amikor egy másik személy sír. Szeretne többet megtudni? Mindent felfedezzünk a BDSM gyökereitől a népszerű fórumokig, hogy ellenőrizhesse

Körülbelül hatodik amerikai felnőttből évente szenvednek mentálhigiénés problémák. Tehát esélyünk van arra, hogy az élet egy bizonyos pontján haszonnal járhat, ha valakivel beszélget. De barátaival és családtagjaival, vagy a Twitter ala Kanye-vel való beszélgetés nem fogja biztosítani ugyanazokat az előnyöket, mint a szakmai akarat. Íme 8 ok, miért

Sok éves krónikus depresszió után, amelyet egy bipoláris diagnózis követ, megtanultam elmondani életem legnagyobb hazugságát - hogy teljesen „normális” vagyok, képesek vagyok és határozottan nem szenvedök mentális betegséggel. Itt áll a négy fő hazugság, amiről azt mondtam, hogy tartsa fenn a jólét homlokzatát, és amit a hazudásból megtanultam

Anyám egész életem alatt mentális betegségben szenvedett, de nem volt hajlandó segítséget kapni, mert attól tartott, hogy „őrült” címkével rendelkeznek. Fontosnak tartom a mentális egészségomat, de most, hogy gyermekeim vannak, attól tartok, hogy örökölni fogják a mentális betegségét. Így beszélek a mentális egészségről a gyermekeimmel, hogy megbizonyosodjunk arról, hogy a történelem nem ismétlődik meg

Michael Phelps, Zayn Malik és Shawn Mendes a közelmúltban beszélték a mentális betegséggel kapcsolatos tapasztalataikról. A tudatosság elterjesztésével a sztárok és a szakértők azt remélik, hogy a férfiak megtanulják, hogyan kell segítséget kérni. Íme 10 férfi hangja, amelyek segítik megmutatni, mennyire fontos a felszólalás a férfiak mentális egészségének jövője szempontjából

Sok dolog kiválthatja a szorongást, de néhányuk gyakoribb, mint mások. Íme 11 dolog, ami a szorongást okozhatja, ide értve a reggeli csésze kávét vagy a partira szállást. Azt is elmagyarázza, hogy miként segíthet azonosítani a szorongás kiváltó okait, hogyan kezelheti azokat, és hogyan tudja, mikor van ideje segítségért

Mindannyian aggódunk, és időről időre felzaklatunk. Ez az élet normális része, igaz? De mi történik, ha ez a szorongás vagy harag veszi át és nem tud megnyugodni? A képesség, hogy megnyugtassa magát a pillanatban, gyakran könnyebb mondani, mint megtenni. Ez az, amiért néhány stratégiát ismerhet, amelyek ismerkednek, segíthet Önnek

Jamie Friedlander szorongása sok alvási problémát okozott. Tehát elhatározta, hogy egy gravitációs takaró segít-e neki nyugodtabb éjszakai alvást. Itt található a súlyozott takaró mögött található tudomány gombócja, az előnyei és hátrányai, amelyeket a kísérlete során fedezett fel, és hogyan vásárolhat neked megfelelő takarót

Mindenki barátokkal foglalkozik. A Lexie Manion azonban úgy találta, hogy sokkal intenzívebb az a veszteség, amikor elveszíti egy közeli barátját, miközben depresszióval küzd. A depresszió gyakran arra készteti Önt, hogy társadalmilag visszavonuljon, és egy barát megbomlása még inkább magányosnak érzi magát. Háromféleképpen olvassa el a Lexie ezt a helyzetet

A kukkolóizmus normális érdeklődés lehet az emberek levetkőzése vagy szexuális tevékenység folytatása szempontjából. Ez szintén problémákat okozhat a kukkolónak és a megfigyelt személynek. Átmegyünk, amikor a kukkolóprobléma problematikussá válik, hogyan kell felelősségteljesen gyakorolni, és hogyan lehet segítséget kapni, ha engedély nélkül figyelik Önt

Az alkalmazkodási rendellenességek olyan állapotok egy csoportja, amelyek akkor fordulhatnak elő, ha nehezen tud megbirkózni egy stresszes élethelyzettel, például egy szeretett ember halálával. Pszichológiai és akár fizikai tüneteket is okozhatnak. Elmagyarázzuk a beállítási rendellenességek hat típusát, tüneteit és kezelésének módját

Az alkohol-elvonási szindróma azon tünetekre utal, amikor egy erős italt drasztikusan csökkenti vagy leállítja az alkoholfogyasztását. Azok a tünetek, mint a remegés, izzadás, szorongás és rohamok, hetektől hetekig jelentkezhetnek. Tudja meg, mit kell tudnia, ha alkohol-megvonási szindrómája van

Az idegpelyhezés egy olyan szelíd test gyakorlására utal, amely segít megnyugtatni a tömörített idegeket és visszanyerni a mozgási tartományt. Megismerjük azokat a gyakorlatokat, amelyeket végezhetünk isiában, carpalis alagút-szindrómában és a mellkasi kimeneti szindrómában. Fontos biztonsági információkat is megtanul, így nem jár további sérülésekkel

Egy csésze tej lefekvés előtt, hogy segítsen az alvásnak, régi régimásnak tűnhet, de mint minden mese, van néhány igazság a pohárban. A tej önmagában nem működik, de adag kurkuma vagy banánkeverék hozzáadása esetén! Próbálja ki receptünket az aranytej alvásáért, mint ma este jogdíj, banántej az izmok helyreállításához és így tovább

Amikor gyermekének autizmusa van, az olvadások tehetetlennek vagy türelmetlennek érzik magukat. De ha megpróbálja kényszeríteni gyermekét egy bizonyos módon történő cselekedetre, a dolgok csak még rosszabbá válnak. Íme hat lépés, amely segít empátikus és támogató megközelítést alkalmazni az összeomlás kezelésében és annak megértésében, hogy miért fordul elő elsősorban

A tudományos tanulmányok azt mutatják, hogy az étel hatékony eszköz lehet a depresszióban és szorongásban szenvedő emberek számára, a mentális egészségügyi szakember felkeresése mellett. Tudja meg, miért változtatja meg a táplálkozás a hangulatát, és hogy milyen ételeket kell hozzáadnia az étrendjéhez, hogy a legjobban érezze magát. És hallani két embertől, akik kipróbálták

A Daith piercingek népszerűsége egyre növekszik, részben azért, mert egyesek úgy vélik, hogy kezelni tudják a szorongással kapcsolatos migréneket és más tüneteket. De valóban működik? Megvizsgáljuk, amit a kutatás mond, a lehetséges mellékhatásokat és a következő lépéseket, ha készen állsz az átszúrásra

A neuropathia kiegészítései számos kiegészítők, amelyek enyhíthetik a tüneteket, ideértve a B-vitaminokat, a halolajot, a kurkumint és a többi. Noha sok kutatást végeztek ezekkel a kiegészítőkkel kapcsolatban, sok tanulmány állatokon alapult. Bár még határozottabb emberi kísérleteket kell még elvégezni, megmondjuk, mi segíthet

A Xanax kivonást vagy „másnaposságot” okozhat. Bár ez gyakoribb, ha elkezdi szedni a gyógyszert, ez bármikor megtörténhet. Sok tünet hasonló az alkohol okozta másnapossághoz. Áttekintjük, miért történik ez, mennyi ideig tart, hogyan találhat megkönnyebbülést és így tovább

Ismerem azokat a győzelmeket, kihívásokat és félelmeket, amelyek mind neurotípusos, mind rendkívüli autista gyermeket nevelnek. Az attól való félelem, hogy autista szülõként különbözik a szülõk tipikus aggodalmaitól. Íme néhány aggodalom, amelyet sok autista szülő megért, valamint hogy hogyan tudok megbirkózni

Az ügyvezetői funkciók olyan készségek, amelyek lehetővé teszik olyan dolgok elvégzését, mint a figyelem, az információk emlékezése és a többfeladat. A végrehajtó diszfunkció leírhatja ezen képességek vagy magatartások bármelyikének nehézségeit. Ez lehet egy másik állapot tünete vagy olyan esemény következménye, mint egy traumás agyi sérülés

Noha egyes esetek véletlenszerűek, az arccsípés és -rágás jelezheti a kényszeres rendellenességet. Tudjon meg többet az arccsípésről és az arcrágásról, mi okozza ezt a kényszeres viselkedést és milyen kezelési lehetőségek állnak rendelkezésre

Az átölelés, úgy tűnik, univerzálisan megnyugtató. Jól érezzük magunkat. Kiderült, hogy az átölelés egészségesebbé és boldogabbá tesz minket

Nem mindig voltam szorongó ember, de hat évvel ezelőtt olyan szorongási tünetek voltak elárasztva, amelyeket nehezen lehetett figyelmen kívül hagyni. Nem volt könnyű, de az orvosommal együttműködve és néhány trükköt megtanulva sikerült kezelni a szorongást. Íme néhány tipp a cselekvésre, amikor szorongás sztrájkol

Az emberek milliói szerte a világon szorongást vagy szorongási rendellenességet szenvednek. Néhányuk számára annyira bántó, hogy lehetetlenné válik dolgozni vagy meglátogatni a barátaikat. Olvassa el, hogyan állt helyre egy nő a bántó szorongástól, beleértve az eszközöket, amelyeket a helyreállításhoz használt, és hogy megtanulta elfogadni