Orvosi portál - cikkek és szakértői tanácsok

2025-06-01 07:06

A csecsemő etetésekor csak a legjobbakat szeretné. Megvizsgáltuk a piacon található legjobb cumisüveget, hogy segítsünk Önnek választani

2025-06-01 07:06

A normál, teljes időtartamú terhesség három trimeszterre oszlik. Minden trimeszter 12 és 14 hét között tart. Tudja meg, mi történik minden trimeszterben

2025-06-01 07:06

A rotátor mandzsetta négy izomból áll, amelyek a helyükön tartják a vállát. Segít a felkar és a váll összes mozgásának végrehajtásában

2025-06-01 07:06

Az 5K-os edzés szórakoztató módon mozoghat, és az elvégzett terv típusa a jelenlegi fitnesz szintjétől, céljaitól és a futási tapasztalatoktól függ

2025-06-01 07:06

A csókolás néhány kalóriát éget a sminkkezelés minden percében, de más tevékenységeket is bevonhat az égetés érdekében

Bár a köszvény fájdalma gyakrabban fordul elő a nagy lábujjban, más területeket is érinthet, ideértve a sarkát is. Ismerje meg a köszvény kezelését a sarkában

Az emberi papillomavírus (HPV) több mint 100 vírus egy csoportjára vonatkozik. A legtöbb szexuálisan aktív ember, anatómiájától vagy nemétől függetlenül, a HPV legalább egyik formájába fog menni. Olvassa tovább az oltást és a kockázatok csökkentésének más módjait, a diagnosztizálás módját, a kezelési várakozásokat és egyebet

Ha olyan kardio edzést keres, amely nem igényel gépet, különbözik a futtatástól, akkor ezt könnyen módosíthatja, súlyokat adhat hozzá és megváltoztathatja a lépéses aerobik intenzitását

Az IBS néha eltérően érinti a nőket, mint a férfiakat. Íme 10 tünet, melyeket figyelni kell, ha úgy gondolja, hogy IBS-é lehet

Ismerje meg, hogyan illeszkedik a tej és más tejtermékek a köszvény diétajához. Ezen felül tanulmányozza a táplálkozásnak a köszvényfájdalom és a köszvény felbomlása kezelésére gyakorolt hatásait - mind pozitív, mind negatív módon

A késleltetett kábelrögzítés azt jelenti, hogy a köldökzsinór nem szorul közvetlenül a születés után. Ehelyett befogják és vágják születése után egy-három percig. Ez az oka annak, hogy egyre több szülő fontolja meg a késleltetett vezeték befogását, valamint a kockázatokat és egyéb szempontokat

A fahéjat különféle formákban vizsgálták annak fertőzés-szabályozásra, vércukorszint-kezelésre és más állapotokra gyakorolt hatása szempontjából. Vessen egy pillantást a fahéj-olaj felhasználására, előnyeire és egyéb szempontokra

Tudjon meg többet a gyömbérolajról, annak lehetséges egészségügyi előnyeiről, a kutatásról és felhasználásáról

A negatív húzások elősegíthetik és kiképezhetik a nagy és a kis izmokat, a kezétől és a csuklójától a vállaig és hátáig, a jó formájú teljes húzáshoz

A citrom illóolaj természetes otthoni gyógymód. Tudja meg, mit mond a kutatás az esetleges előnyökről, arról, hogy ezt az illóolajat hogyan lehet biztonságosan használni, és így tovább

A testünkben különféle típusú zsírok vannak. A zsírsejtek fő típusai a fehér, a barna és a bézs sejt, és testükben mindegyik különböző szerepet játszik. Míg egyesek jótékony hatással vannak egészségünkre, mások növelhetik egyes betegségek kockázatát

Ismerje meg, hogy a túl sok koffeinfogyasztás nem csak növeli a szorongást, hanem fokozza a meglévő szorongásos tünetek tüneteit is

Tudjon meg többet az endometriosis kezeléséről étrend-változtatásokkal, valamint gyógynövényekkel és fűszerekkel, például kamilla, ashwagandha, gyömbér, levendula és kurkumin-kiegészítőkkel

Számos dolog okozhat székrekedést és émelygést, az ételmérgezéstől a szorongásig. A tünetek okának feltárása a kulcs a megkönnyebbülés megtalálásához

A földelési technikák segítenek a zavaró gondolatok kezelésében, a visszacsatolásoktól a tolakodó gondolatokig, a pillanatban. 30 technikát adunk hozzá, amelyekkel felveheti érzelmi eszköztárát

A saját biológia megértése különösen hasznos lehet, ha meg akar próbálni. És ma a technológia sokkal könnyebbé teszi a ciklus és a termékenységi napok követését. Az éves legjobb termékenységi alkalmazásokat kerekítettük fel hasznos tartalom, kiváló vélemények és állandó megbízhatóság alapján

A szoptatás számos előnnyel járhat az anya és a baba számára, de ez nem mindig könnyű. Vannak olyan alkalmazások, amelyek segítenek a szivattyúzás és ápolás szervezésében - és az új anyaság ködében minden segítség értékes! Az évek legjobb szoptató alkalmazásokat kerestük erős tartalom, megbízhatóság és felhasználói értékelés alapján

A Crohn-kórral való megélés kihívást jelenthet, de a technológia segíthet. A legjobb eszközöket kerestük a tünetek kezeléséhez, a stressz szint nyomon követéséhez, a táplálkozás nyomon követéséhez, a közeli fürdőszobák megtalálásához és még sok máshoz. Az év legjobb alkalmazásai segíthetnek abban, hogy nap mint nap jó maradjon

Ebben a szakértőtől Dr. Morgan Rabach megválaszolja a nodularis pattanások kezelésével kapcsolatos kérdéseit. Ez magában foglalja a vény nélkül kapható gyógyszereket, vényköteles kezeléseket és tippeket a pattanások otthon kezelésére

Ha HIV-vel él, és közeli vagy távoli utazást tervez, mindig jó ötlet előre megtervezni. Itt található néhány tipp a csomagoláshoz, az előkészítéshez, az egészségügyi szolgáltató meglátogatásához és az utazások maximális kihasználásához