Orvosi portál - cikkek és szakértői tanácsok

2025-06-01 07:06

A csecsemő etetésekor csak a legjobbakat szeretné. Megvizsgáltuk a piacon található legjobb cumisüveget, hogy segítsünk Önnek választani

2025-06-01 07:06

A normál, teljes időtartamú terhesség három trimeszterre oszlik. Minden trimeszter 12 és 14 hét között tart. Tudja meg, mi történik minden trimeszterben

2025-06-01 07:06

A rotátor mandzsetta négy izomból áll, amelyek a helyükön tartják a vállát. Segít a felkar és a váll összes mozgásának végrehajtásában

2025-06-01 07:06

Az 5K-os edzés szórakoztató módon mozoghat, és az elvégzett terv típusa a jelenlegi fitnesz szintjétől, céljaitól és a futási tapasztalatoktól függ

2025-06-01 07:06

A csókolás néhány kalóriát éget a sminkkezelés minden percében, de más tevékenységeket is bevonhat az égetés érdekében

A csípő és az ágyék fájdalmát a csípőízületben vagy annak környékén lévő csontok vagy más szerkezetek problémája okozza. Az izomtörzs egy másik gyakori ok. Itt áttekintjük a fájdalom több okát ezen a területen

Az összehúzó hatás csökkentheti a zsíros bőr pattanásait. Tanulja meg, hogyan kell használni ezt a bőrápoló terméket, és mit kell keresnie a bőrcsillapító vásárlásakor

A gyökérreflex akkor alakul ki, amikor a csecsemő méhében van. Segít a csecsemőknek egy mellbimbó megtalálásában, hogy ápolónő legyen, de segíthet egy csecsemőnek is egy üvegbimbó megtalálásában. Több magyarázatot ad erről a reflexről, és mellékelünk egy diagramot más baba reflexekről

Rúgjon szédülést a járdaszegélybe ezzel a vertigo gyakorlással kapcsolatos négy gyakorlattal. Megvizsgáljuk, hogyan és mikor kell elvégezni ezeket a gyakorlatokat, valamint a fontos biztonsági információkat

Az alvástartozás pótlása lehetetlennek tűnik, de nem az. Ha nem áll túl messzire alvás közben, akkor ezt hétvégén megteheti. A krónikusabb alváshiány egészségi kockázatot jelent, de ezt is megjavíthatja. Itt található az alvás mennyiségének és minőségének javításához szükséges információ

A stresszhatás senkinek nem egészséges, de főleg akkor, ha hypothyreosisban szenved. Értse meg a stressz szintje és a pajzsmirigy közötti kapcsolatot

Számos módja van annak, hogy megfeleljen a napi vasszükségletnek anélkül, hogy mindig ugyanazt az ételt fogyasztaná, tehát vizsgáljuk meg lehetőségeit. Fedezze fel a magas vastartalmú ételeket, a szerves húsoktól a vegetáriánus élelmezésig, például a spenótig. Megtudhatja azt is, hogy mennyire lehet szüksége, és hogy kérjen-e orvoshoz konkrét ajánlásokat

Nincs speciális epehólyag-eltávolító diéta, de valószínűleg érdemes néhány módosítást végeznie az epehólyag eltávolítása után, hogy elkerülje az emésztési problémákat. Meg fogjuk mondani, mely ételeket kell megpróbálnia elkerülni, mely ételeket kell hozzáadnia étrendjéhez, és további tippeket adunk a zökkenőmentes gyógyuláshoz

A Fitzpatrick bőrtípusának ismerete nem segít megtalálni a megfelelő alapszín árnyékot, de segít megvédeni a bőrt a káros sugarak ellen. Itt van, hogyan

Ha hátfájdalma van a várt kellemetlenségi szint meghaladása után, ez lehet az alapbetegség tünete. Előfordulhat, hogy Ön hiperlordózist, izomráncolást vagy a gerinc korongjaival kapcsolatos problémát tapasztal. Ismerje meg ezeket a feltételeket és kezelési lehetőségeket

Az alopecia barbae egy autoimmun rendellenesség, amely hajhullást okoz a szakállban. A test immunrendszere megtámadja a tüszőket, ami hajhulláshoz vezet. A hajhullást gyógyszerekkel is kezelheti, de előfordulhat, hogy nem növekszik teljesen

A kesztyű és a hideg sebek fájdalmasak lehetnek, de nem ugyanaz. Bőrfekélyek a szájban fordulnak elő, és nem fertőzőek. A hideg sebek általában a száján kívül fordulnak elő, és nagyon fertőzőek

A szex utáni fájó pénisz nem mindig ad okot aggodalomra. De ha más szokatlan tüneteket tapasztal, akkor itt az ideje, hogy egyeztessen az egészségügyi szolgáltatóval. Itt van, amit figyelni kell

A csípő kinyitásához nyújtások, gyakorlatok és még masszázsok is segíthetnek. Ez a 13 lépés segíthet a csípőizmok nyújtásán és erősíti a támasztó izmokat a feszültség enyhítésében

A babamasszázs sok életmóddal és egészséggel járhat kicsi számára. Segíthet a csecsemő szeretetének és ápolásának érezze magát, és elősegíti a pihenést. További előnyöket itt olvashat. Kérjen tanácsot arról is, hogy mikor kezdje el a masszázst, fedezze fel a masszázs helyes megadásának technikáit és így tovább

Mielőtt verbálisan tudna kommunikálni, a jelnyelv hatékony módja lehet a kicsivel való kapcsolattartásnak, és megtudhatja, mire van szüksége. Tanulja meg, hogyan tanítsa meg a kisgyermek jelnyelvét, és ennek lehetséges előnyeit

Az AriZona zöld tea ginzenggel és mézzel elég ártatlannak hangzik. De vajon ez a népszerű ital egészséges-e, különösen azoknál, akik cukorbetegségben szenvednek, vagy egyébként figyelik a cukorbevitelt? Itt megismerheti az ital hatásait, és fedezze fel, mi történhet 10, 20, 40 vagy 60 perccel az ivás után

A nők autizmusát gyakran félreértik, és az olyan egyének számára, mint Katy, ez azt eredményezheti, hogy nem hisznek benne. Annak érdekében, hogy segítsen elleni küzdelmet, tisztázza, hogy a legismertebb autizmus tünetek hogyan mutatkoznak eltérően a nőkben és a férfiakban

Ez egy olyan évszak, amely sok időigényt igényel időnkre és energiára. Még a legegészségesebb ember is ismeri valószínűleg a méltányos részét az olvadásokban. Tehát hogyan lehet navigálni az ünnepeken, miközben prioritást élvez önmaga számára? Sam Dylan Finch részvények

Az ünneplés és a beszélgetés sokat segíthet a megbélyegzések lebontásában. Ez az oka annak, hogy Ella Dawson továbbra is a herpeszről beszél, és azt akarja, hogy mindenki jól érezzék magát